ЖКТ

4 апреля 2025

Запоры у детей: что делать, чтобы кишечник работал без проблем?

Запор — очень распространенная и деликатная проблема детского возраста. Часто ее игнорируют, считая, что все пройдет самостоятельно, или используют народные методы. В статье рассказываем, как распознать запор у детей и когда стоит обращаться за врачебной помощью.
  • — Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения
  • — Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин
  • — Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения
  • — Профилактика запоров: как наладить работу кишечника
  • — Частые вопросы родителей — короткие ответы
  • — Остались вопросы?

Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения

  • Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения
  • Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин
  • Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения
  • Профилактика запоров: как наладить работу кишечника
  • Частые вопросы родителей — короткие ответы
  • Остались вопросы?

Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения

Запор – это нарушение функционирования кишечника, при котором дефекация происходит с задержкой, с трудностями или с ощущением неполного опорожнения. Он может возникнуть в любом возрасте и наиболее часто встречается во время приучения к туалету или началу обучения в детском саду. В данном вопросе нормы и цифры условны. У новорожденных ориентироваться стоит не на частоту, а на поведение ребенка при дефекации и его общее состояние — не должно быть криков, выраженного беспокойства, болезненного вздутия живота. Грудничок может не ходить в туалет долго, до недели — это не считается запором, если нет неприятных ощущений.

Во время диагностики запоров врач ориентируется на Римские критерии IV. Основные из них:

  • два или меньше акта дефекации в неделю
  • эпизоды сдерживания стула
  • недержание кала
  • эпизоды каловых масс большого диаметра

Также важный критерий — состояние кала. Стул оцениваем по Бристольской шкале кала. Он не должен быть плотным (1 и 2 типы по шкале), в нем не допускаются примеси крови.

Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин

Основой развития запора является боль. Чем дольше кал стоит в кишечнике, тем более твердым он становится, и тем труднее и болезненнее будет отходить. Запускается порочный круг: избегание ребёнком боли вновь приводит к сдерживанию дефекации, уплотнению кала и неприятным ощущениям.

К запору могут привести следующие причины:

  • особенности питания — недостаток клетчатки в ежедневном рационе
  • психологические проблемы — сильный стресс, боязнь горшка или страх сходить в туалет вне дома
  • малоподвижный образ жизни
  • недостаточное питье жидкости в течение дня

Также причиной запора может быть и органическая патология, однако в большинстве случаев они имеют физиологический характер.

Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения

Лечение при запоре у ребенка должен назначать врач, исходя из возраста, особенностей организма и симптомов. Терапия комплексная:

  • Назначение осмотических слабительных. Не бойтесь, они не вызывают привыкания, очень эффективны и безопасны. Курс и дозировка подбираются индивидуально
  • Туалетный тренинг. В первую очередь, отучаем от вредных туалетных привычек (не сдерживать или игнорировать позыв и т.п.) и приучаем к полезным навыкам (установить регулярное время для посещения туалета и т.п.)
  • При диагностированных заболеваниях ЖКТ — подбор профильных препаратов

Экспериментировать с лекарственными препаратами и народными методами не стоит, это может лишь усугубить ситуацию.

Если запор сопровождается сильным дискомфортом, то в качестве домашней экстренной помощи можно поставить глицериновые свечи или сделать очистительную клизму. Важно помнить про осторожность, слизистая в области заднего прохода тонкая и легко травмируется.

Если у ребенка запор сопровождается сильной болью, есть повышение температуры и кровь в кале, нужно обращаться к врачу.

Профилактика запоров: как наладить работу кишечника

В первую очередь нужно скорректировать питание. Для новорожденного это должно быть только грудное молоко или индивидуально подобранная смесь. Можно вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом. При переходе на общий стол питание становится разнообразнее: увеличьте потребление продуктов-помощников: киви, груши, авокадо; следите за достаточным потреблением жидкости.

Чтобы избежать запоров, также важна физическая активность с учетом возраста. Например, для грудничков полезно регулярно делать простую гимнастику, для детей постарше подойдет езда на велосипеде, прыжки на скакалке, плавание.

Сделайте поход в туалет веселым, поощряйте и мотивируйте ребенка. Заведите календарь привычек, награждайте ребенка наклейкой за выполнение заданий, так он сможет увидеть свой успех наглядно.

Частые вопросы родителей — короткие ответы

Отвечаем на популярные вопросы, которые задают родители.

«Можно ли давать свеклу грудничку?»

Вводить в рацион свеклу можно с начала введения прикорма. Специально давать ее для лечения запора не требуется.

«Помогает ли вода с медом?»

Вода с медом не имеет доказанной эффективности при лечении запоров. До года мед вообще не рекомендован из-за риска ботулизма.

«Как отличить запор от кишечной непроходимости?»

При запоре стул может быть редким или затрудненным, при кишечной непроходимости его и газов нет вообще. Это состояние может сопровождаться острой болью в животе, лихорадкой, вздутием с асимметрией и рвотой. Требуется срочная медицинская помощь.

Остались вопросы?

Запишитесь на консультацию — наши специалисты подробно ответят и помогут разобраться во всех деталях

Автор:

Алла Климахина

Выездной педиатр

Похожие публикации